-
O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau „tăierea" este populară în rândul sportivilor. Arde depozitele de grăsime și îmbunătățește conturul corpului. Aflați cum să mănânci corect pentru a pierde excesul de greutate și la ce ar trebui să fii atent în alimentația ta.
5 decembrie 2023
-
Articolul descrie modalități simple de a pierde în greutate acasă fără dietă și fitness, rețete de băuturi sănătoase pentru pierderea în greutate, exerciții fizice și alte activități fizice acasă.
26 August 2021
-
Beneficiile unei diete cu chefir pentru scăderea în greutate, diferitele opțiuni de dietă pentru o astfel de dietă. Reguli pentru pregătirea, efectuarea și finalizarea dietei. Contraindicații de utilizare.
8 iunie 2021
-
Nevoia și regulile generale pentru aderarea la o dietă împotriva pancreatitei. Caracteristicile nutriției în perioada de exacerbare și remisie a pancreatitei.
31 decembrie 2020
-
Ce este o dietă de băut: esență, caracteristici, contraindicații. Meniu timp de 30 de zile, ieșire din dietă, rezultate. Cum să nu te pierzi: sfaturi utile.
8 decembrie 2020
-
Cum să slăbești cu o dietă proteică: principii nutriționale de bază, argumente pro și contra. Ce să mănânci pe o dietă proteică: o listă de alimente și un eșantion de meniu pentru săptămână.
5 octombrie 2020
-
Cum să slăbești într-o săptămână: exerciții fizice eficiente, corecție nutrițională și opțiuni de dietă, antrenament automat și afirmații.
2 octombrie 2020
-
Dacă stai de date recomandări, puteți scăpa de grăsime în zona abdominală și lateral, în doar câteva săptămâni, acordînd presa duritate și relief
4 Martie 2020
